100 maneiras de motivar a si mesmo

Esse livro é incrível e ele tem bem mais de 100 páginas.  Comecei a ler na bobeira e gostei tanto que virou meu tema de artigo de pós graduação. Juntei o conteúdo dele e o do O Poder do Hábito, que é outro queridinho meu e com isso veio uma aprovação com nota 9,7. Não foi um redondo 10 por um probleminha de formatação. Ou seja, vou lembrar desses dois títulos para o resto da vida. 

No decorrer das páginas, você vai encontrar outras dicas de leitura como A Força Mágica da Vontade de Claude M. Bristol, Auto estima e seus 6 pilares de Nathaniel Braanden, A Quinta Disciplina de Peter Senge, Aprenda a Ser Otimista de Martin Seligman ou o escritor Colin Dexter. Também cita filmes clássicos e aborda isso de maneira nada usual, por exemplo quando manda observar no filme E o Vento Levou a maneira que Clark Gable revela seu lado feminido de forma destemida para os padrões da época.. 

É impossível se relacionar bem com os outros quando  a relação que se tem consigo mesmo é ruim. p.27

Quando encaramos os relacionamentos como oportunidades para sermos mais criativos eles se tornam melhores. p.27

A automotivação se torna se torna mais estimulante á medida que aprendemos a usar o cérebro inteiro. p. 71

Quando escrevemos nossos sonhos e planos precisamos ditar o que nosso coração manda. Ao almejar as estrelas, é preciso correr riscos. p.

A chave para a transformação pessoal está na vontade de fazer coisas bem pequenas - mas fazê-las hoje. p. 77

Todo problema em sua vida carrega um presente dentro de si. p. 78

↑ (essa eu queria colocar numa moldura) ↑

Grandes metas são objetivos de "resultado" e as pequenas metas como objetivos de "processo". p.82

Otimistas são donos de "mentes persistentes". p.88

Pessoas essencialmente otimistas se tornam bons debatedores(...) Aprendem a argumentar contra seus próprios pensamentos pessimistas p.90

O otimismo pode ser aprendido. p. 90

Brainstormings são eficazes porque conseguimos eliminar as barreiras que costumamos ter para evitar dizeer bobagens. p. 93

Quanto maior a sua autoconfiança , mais fácil será motivar a si mesmo. p. 94

Voltamos aos dias de honrar a utilidade, e não a idade ou o status. p.95

↑ Mais atual impossível. Lema de 2020. ↑

É quase impossível se livrar de maus hábitos. p. 97

Grande parte dos fumantes não conseguem largar o vício devido o fata de ele ser um hábito e não por causa da nicotina.

Nossos hábitos devem ser respeitados e compreendidos antes de serem transformados. p.97

Acorde e visualise seu dia como uma tela em branco. p.98

Quanto mais conscientes somos do nosso poder de pintar o que quisermos na nossa tela chamada dia, menor é a possibilidade de passarmos a vida como sendo vítima das circunstâncias. p.98

As vezes, tudo o que você precisa para se manter motivado é o ar que respira. p.100

Quando aprender a debater com suas próprias dúvidas, você começará a retomar o controle sobre sua própria vida. p.101

Identifique os hábitos que o mantêm preso. p.103

Não existe alguém que possa fazer mais por você do que você mesmo. p.103

Você não pode viver um dia perfeito sem fazer algo por uma pessoa que jamais será capaz de lhe retribuir. p.105

Se você não pensar no futuro, não terá um . Henry Ford p. 107

Para encontrar a motivação e descobrir o que temos de melhor, não há nada mais eficiente que a competição. p.109

Superar alguém é menos importante que superar a si mesmo. p.109

O otimismo pode ser aprendido em qualquer idade. p.110

Nosso pessimismo é, geralmente, uma fachada falsa erguida para obter a compaixão dos outros. p.112

Viaje pra dentro de si mesma para encontrar seu potencial, que está só esperando a motivação certa para despertar. p.112

Se não há uma crise para inspirar nossos melhores esforços,  temos a tendência de criar uma vida baseada no conforto. p.114

Você não fará nada que não conseguir se imaginar fazendo. p.119

Se você se tornar um fazedor de listas, vai aprender a motivar a si mesmo apartir do que escreve. p.123

Não tente mudar os outros. p.124

Seja você a mudança que  quer ver nos outros. p.124

A crise cria um propósito. p. 128

Se alguma coisa o preocupa, faça algo a respeito. p.131

Não existe nada em sua lista de fraquezas  que não possa se tornar um ponto forte. p. 139

O melhor uso dos heróis não é se maravilhar com eles, mas sim aprender algo apartir dele. p. 143

Conhecimento é poder. p.147

Quanto mais souber a respeito do que te motiva, mais fácil será motivar a si mesmo. p.147

E, por fim...

Quanto mai eu suar nos tempos de paz, menos sangrarei na guerra. p.154

Seja FODA - Caio Carneiro

A seguir você verá frases impactantes do livro Seja FODA de Caio Carneiro, use-as a seu favor.

Seja Feliz
       Otimista
       Determinado
       Abundante

(...) vivendo o sucesso, descobri algo muito importante: a diferença entre sucesso e significância. Sucesso é o objetivo que atende ás suas expectativas. Significância é você estender o seu sucesso á outras pessoas. p.15

A empolgação é passageira, mas a motivação é produtiva. p.23

(...)uma pessoa não trabalharia 24 horas por dia para comprar uma casa nova, mas trabalharia 24 horas por dia para não perder sua casa. As pessoas trabalham muito mais para não perder alguma coisa. p.44 (Essa frase valeu o livro inteiro)

Quando uma pessoa não tem sucesso, normalmente, é porque ela está amarrada a crenças e hábitos inadequados que provocam situaçoes indesejáveis e as levam á posturas impróprias. p.59 

(Sugiro a leitura do livro "O poder do hábito"

Os cinco principais pilares da construção do sucesso(...):

!Positividade e otimismo;
!Visão e direção;
!Atitude e execução;
!Compromisso e  valores;
!Controle emocional e detalhes. p.63

Sucesso não é algo material, é um estado de espírito (...). p.69

Cria-se esse escudo com a prática de ser uma pessoa positiva (...) p.82

É muito importante ter como mentores aquelas pessoas que estão onde você quer chegar (...) p. 94

(...)quem não luta por alguma coisa, paralisa por qualquer coisa. p.101

A maturidade é alcançada quando a pessoa coloca de lado a satisfação dos prazeres imediatos em função da conquista de valores de longo prazo. p.118

A execução contínua e persistente de pequenas ações é o que faz tudo acontecer de fato.  Para entender essa idéia pense num relógio de ponteiros. Se alguém lhe pergutar se ele está funcionando, a primeira coisa que você vai fazer é olhar para o relógio(...) Se sua resposta for sim, eu garanto que você só respondeu desse modo porque viu o poteiro dos segundos se movendo (...) Porque é o trabalho desse poteiro, segundo a segundo, que mostra que o relógio funciona (...) p.126

Tem gente que é extremamente eficiente em coisas que não trazem resultados (...) Apartir daí, entram no campo do "estar ocupado" e não no do "ser produtivo". p.131

(...) a preocupação é a má utilização da imaginação. p.131

O sucesso vem apartir do cultivo de bons hábitos, assim como o fracasso decorre da manutenção de péssimos hábitos. p 139

Fazer o seu melhor dia após dia , sempre se concentrando na tarefa daquele dia. E o seu sucesso maior estará garantido. p. 151

(...) não tomar uma decisão necessária já é, por si só, uma decisão. p. 153

Quanto mais escravo de bons hábitos você for, mais livre você será.p. 157 

(...) precisamos perceber a diferença entre não fazer nada de errado e não estar fazendo o suficiente do certo. p. 161

A gente larga algo quando o motivo de largar se torna mais forte do que o motivo de continuar segurando. p. 165

A função do fracasso é ensinar. p. 168

(...) é muito mais simples você gerir expectativas do que conter frustrações. p. 193

A decepção mora no desalinhamento entre a preparação e a expectativa. p. 195.

Projeto Literário 2020

Olá queridas, nessa publicação vou contar pra vocês um projeto novo que vou desenvolver apartir de 2020 aqui no blog. Espero ter a aprovação e a colaboração de vocês.

É um projeto literário em que vou fazer uma espécie de fichamento online de alguns livros que li e gostei. Publicarei trechos dos livos, tal e qual constam na publicação original. Desse modo posso inspirar a reflexão, podemos usar essas frases como legendas de fotos - coisa que já faço bastante no Instagram e, de quebra fazem o papel de resumo pra quando precisar relembrar alguma passagem específica da obra.

De início, já tenho alguns títulos em mente, mas conto com a opinião das leitoras a respeito de títulos e autores interessantes. Como eu já fazia esse trabalho, de forma voluntária e pra agradar apenas aos meus gostos e ás minhas necessidades, espero que consiga abordar questões inerentes á todas.

Feliz 2020 pra nós!

Pantone Primavera-Verão 2019 e as manifestações 2018 #elenão

           Há tempos sabe-se que as cores influenciam a energia dos objetos, locais e pessoas e, no século XXI, essa poderosa força veio com não apenas uma das minha cores favoritas, mas ✌ (duas) azul e amarelo. Em contrapartida temos também um tom de lilás, que de longe é uma cor que nunca me agradou, porém no ano de 2018 ganhou uma simbologia grandíssima e subiu bastante no meu conceito.

         Estamos falando sobre as manifestações ocorridas no Brasil contra o atual candidato a presidência Jair Bolsonaro - #elenão - que teve a cor lilás variando até roxo, como cor símbolo e, por esse motivo, teve um upgrade na minha lista de cores favoritas. rsrsrsrrs

Créditos da imagem ao https://catracalivre.com.br/cidadania/elenao-dicas-de-seguranca-para-a-manifestacao-contra-bolsonaro/

              Mas, voltando a atenção apenas as cores de 2019, temos também ✌ (dois) tons de amarelo. Olha só, que alegria - não falo só por amarelo ser considerada a cor da alegria, mas que alegria pra mim, que adoro amarelo. Até parece que tem dedo meu nisso, mas infelizmente não.

              Passando um pouco de informações técnicas, a cartela Pantone de cores é baseada no estudo que o Pantone Color Institute realiza por meio do apontamento das cores mais usadas pelos designers durante o NY Fashion Week, ou seja, são as cores tendência para a próxima estação, mais usadas pelos designers de moda. Segundo o site do instituto, o Pantone Fashion Color Trend Report é o seu mapa mais acessivel para conhecer as tendências mais importantes da próxima estação.

Veja mais aqui http://www.pantone.com.br/inteligencia-da-cor/fashion-color-report-semana-de-moda-ny-primavera-verao-2019/

            Para a moda masculina e feminina seguem as cores vivas e suas descrições:

Fonte: http://www.pantone.com.br/inteligencia-da-cor/fashion-color-report-semana-de-moda-ny-primavera-verao-2019/

          Viram os 👉amarelos mais lindos 👈 e, na minha humilde opinião, esse lilás é muito mais um rosa, mas como tô de bem com o lilás não vou criar caso. Que vocês acham? Deixe sua opinião nos comentários. É rosa? É lilas?

            E, por fim, as cores clássicas, com tons mais sóbrios.

Fonte: http://www.pantone.com.br/inteligencia-da-cor/fashion-color-report-semana-de-moda-ny-primavera-verao-2019/

         Dá pra fazer combinações de "tom surtou" bem bacanas. Esses dois tons de azul também são minha cara. Adorei.

           E você aí, já pode começar a montar seus looks combinandinho com a  cartela de cores da estação e me mostrar pela #mihotero. Aliás, segue lá no Insta @mihotero Aguardo vocês e não esperem de mim um dia a dia interessantíssimo de blogueira fashion pq não vai rolar. Tenho fotos de criança brincando, pq toda mãe acha lindo as artes do seu baby, vai ter foto de comida bonita pq a gente come primeiro com os olhos, e agora vai ter as suas que você vai mandar com a hashtag.

             Beijo!

REFERÊNCIAS:

__________. #EleNão: dicas de segurança para a manifestação contra Bolsonaro. Catraca Livre. 28/09/2018. Disponível em: https://catracalivre.com.br/cidadania/elenao-dicas-de-seguranca-para-a-manifestacao-contra-bolsonaro/

PRESSMAN, Laurie. Fashion Color Report - Primavera/Verão 2019. Pantone Color Institute. 2018. Disponível em: http://www.pantone.com.br/inteligencia-da-cor/fashion-color-report-semana-de-moda-ny-primavera-verao-2019/

Você sabe o que é imposto rosa?

Se você moçoila, que vive no século XXI e domina apps de paquera e edição de fotos, acha que o termo imposto rosa está inserido nas imagens acima,saiba, que você não está errada. Talvez só desinformada ou não tenha compreendido o cerne da questão.

O imposto rosa, em inglês pink tax, é basicamente o quanto você está desembolsando pra ouvir frases do tipo “Para uma pele mais suave” ou “Adapta-se mais facilmente ás curvas do seu corpo”. Ou seja, é o valor que você está pagando a mais por ter disponível esses e outros produtos voltados especificamente para o público feminino.

Veja bem, não estamos falando em poder de compra de homens e mulheres, estamos falando em diferença de preços nos mesmos produtos pra homens e mulheres. Entenda melhor:

Segundo a Uol, o Departamento de Consumo de Nova York publicou uma pesquisa em que analisa preços de produtos "voltados a mulheres" em comparação com os que vêm com embalagens para o público masculino em 5 indústrias, 24 lojas, 91 marcas e 35 categorias. O artigo descobriu alguns números emblemáticos: os produtos para mulheres custam, em média, 7% a mais do que seus similares masculinos – a categoria de produtos de higiene pessoal foi a com maior diferenciação, em 13%.

Veja o vídeo legendado onde Ellen DeGeneres ironiza o lançamento da caneta Bic for Her.

https://www.youtube.com/watch?v=Y91JKv2Z0Ho

Isto é, esteja você disposta a desembolsar uma graninha a mais ou não, no tratamento de beleza do fim de semana, fique você sabendo que já foi estipulado que você que gosta de se manter limpinha e cheirosinha vai ser taxada por isso.

          Como se não bastasse a média salarial feminina ser inferior e arrumação pra homem se resumir a tomar banho e escovar os dentes - salvo as exceções, eu penso: Se as maiores consumidoras de produtos de beleza são as mulheres, os itens deviam ser criados pensando nelas e não explorando-as. A indústria da beleza/higiene deveria cobrar mais caro, se cobrasse, dos produtos masculinos que deveriam ser uma pesquisa e desenvolvimento extra. Concordam?

     Fala sério, nem precisa ser feminista pra brigar por essa causa.

Fonte:https://economia.uol.com.br/noticias/infomoney/2016/01/18/pink-tax-mulheres-pagam-7-a-mais-nos-mesmos-produtos-mas-isso-pode-mudar.htm

Os parabéns que a vida te deu e você nem notou.

Com o passar do tempo o que era um problema da sociedade torna-se absolutamente normal e aceitável. Falo isso pois, num passado remoto, quando os casamentos eram arranjados e os divórcios quase não faziam parte dos casamentos, era inaceitável que as mulheres fizessem reclamações dos seus “machos provedores” (pais ou irmãos e, posteriormente a esses, os maridos).

Já nos dias atuais, onde observa-se que a palavra do ano é empoderamento - com todos os prós e contras que foram dotados ao termo, onde o imposto passa a ter cor definida (quando considera-se o imposto rosa) e, houveram, no mundo todo, manifestações sobre as características e vantagens, ou a chamada polêmica do feminismo, nota-se que realmente houve uma mudança.

Apesar de a situação não ser a melhor possível e, observar nos noticiários variadas mortes de mulheres por motivos também variados, a postura dessas próprias mulheres mudou, ainda que o caminho a ser trilhado não tenho chegado nos resultados esperados precisamos comemorar os passos dados. #girlpower

Essa semana passei por uma situação que me levou a pensar sobre isso. Fui na manicure e ela me disse que tinha separado do marido. Na hora, meu cérebro foi encaminhado direto para o pensamento de “isso é bom ou ruim?”. Ninguém melhor pra responder do que ela própria. Então perguntei: -Eu tenho que te dar os meus sentimentos pelo fim da relação ou os parabéns? E ela captou o sentido da pergunta e respondeu: -Os parabéns!

Vivaaaa! Uma mulher está se sentindo melhor depois do fim da relação e está vivendo sob o seu teto, sendo remunerada pelo seu trabalho e criando os filhos. Segundo a mídia, isso não é notícia que saia no jornal nem que mereça alguns minutos no horário nobre.

Na minha opinião, nobre é essa mulher. Eu não sou feminista, mas eu me dou o direito de ficar feliz com as conquistas do meu próximo. Nesse caso, fiquei feliz por ela estar ciente de que merece parabéns pelo feito. Se ela não estava satisfeita, tomou uma atitude e mudou. Saiu da zona de conforto. Talvez ela case com outro e venha a ter outros tipos de problemas, mas esse parabéns ela já garantiu.

Aí fica a pergunta, quantas mulheres mais mereciam ser noticiadas por outros tipos de parabéns que o dia a dia lhes proporcionou e a mídia não se importa em colocar nas manchetes?

Deixe nos comentários o relato dos parabéns que a vida te deu, se você já notou que os merece. Se você ainda não entendeu se merece ou não, conta sua história que a gente te ajuda a reconhecê-lo.

Campanha inusitada reúne marca de jeans wear e a editora da maior coleção de livros de bolso do Brasil

     Já faz algum tempo que venho inserindo conteúdos literários no blog, afinal nem só de moda vivem as mulheres, mas porque não juntar as duas coisas? Pois é, não fui a primeira a pensar nisso, quem encurtou a distância entre os dois temas foi a Agência de Publicidade DM9Rio em parceria com a Free Surf, marca de jeans e a L&PM Editora.

     Com o conceito de "Carregue uma boa história com você", a marca lança a campanha "The Originals Pocket Books" onde estampa nos forros dos bolsos trechos de histórias,  pequenos contos e poemas. 

     Pra você que não sabe exatamente o que é pocket book, não se apavore a tradução literal é livro de bolso e ele costuma ser livre de figuras, com espaçamento e fonte menores, justamente para reduzir seu tamanho e baratear seu custo, mas o texto continua sendo fiel ao original.

     

      A coleção de Pocket Books da editora destacou-se por ter qualidade garantida e preço mais barato que o tradicional, e agora fica a pergunta: Será que com a coleção de jeans acontecerá como na Coleção de Pocket Books e as amantes de jeans e literatura terão um precinho reduzido? Fica a dica Free surf. ;)

Já quero o meu.

Imagens retiradas da internet.

Body costas de fora - a pegada forte do momento

      Talvez vocês ainda não tenham notado, mas eu sou loucamente apaixonada por decotes nas costas, e sendo assim, não poderia deixar de falar dessa moda linda e fresquinha que está em alta agora, dos bodys decotadérrimos na parte de trás. 

     A queridíssima Giovanna Antonelli, no papel de Clara na novela Em Família anda usando e abusando dos decotes e inspirando a mulherada - inclusive eu. Olha só.

Frente

Costas - decote

Mas a moda não pegou só na novela, e na vida real os modelos favoritos das brasileiras foram os caracterizados com babados e franjas.

Babados

Franjas

Eu tô amando esse estilo fresquinho de se vertir. E você, conta pra gente, já aderiu á essa moda? 

Bju

PS: Imagens retiradas da internet. 

Coleção de esmaltes da Giovanna Antonelli e Hits Specialitá

     Moçada, não sei vocês, mas eu estou super babando no esmalte da Clara, da novela Em Família, personagem da Giovanna Antonelli. E a surpresa pra mim, que depois do Pink Vigarista da Risqué nunca tinha gostado de nenhum esmalte com tonalidade rosa, foi gigantesca quando ao procurar o restante da coleção me encantei mais ainda com o Falta de ar. Já foi eleito o meu preferido da coleção.
     O esmalte usado pela atris é da linha  Sensações, licenciada pela própria Giovanna juntamente com a Hits Specialitá e tem 19 tonalidades diferentes.

Conheça a coleção Sensações:

Pureza – Branco cremoso, para mulheres que prezam por um look mais clean.

Nostalgia – Suave Verde militar cremoso, discreto e arrojado, ao mesmo tempo.

Coisa Boa – Nude com discretas micro pérolas douradas, clássico e arrojado.

Bem Estar - Bronze perolado, elegante com um toque de charme.

Arrepio – Roxo profundo e perolado, cheio de magnetismo.

Tremedeira – Azul ultravioleta perolado. Para àquelas que não têm medo de ousar.

Frio na Barriga – Azul royal intenso e  cremoso. Destinado a mulheres fortes e determinadas.

Prazer – Pink intenso e cremoso, perfeito para as mulheres glamourosas.

Falta de ar – Rosa fluorescente cremoso. Para àquelas que querem fazer acontecer!

Ternura – Rosa chiclete cremoso. Para as românticas e meigas.

Ansiedade – Vermelho cremoso. Garantia de sucesso, sempre.

Perna Bamba – Laranja fluorescente cremoso. Para ascender os looks de inverno! 

Palpitação – Vermelho cremoso roseado. Para mulheres delicadas, mas que buscam uma modernidade discreta.

Felicidade – Amora perolado, sexy e elegante.

Liberdade – Azul claro cremoso, especialmente para as sonhadoras.

Alegria – Verde escuro multicromático. Reflete as cores azuis e levemente douradas. Intenso e cheio de personalidade.

Vertigem – Verde bandeira cremoso, marcante e denso.

Boca Seca – Acobreado intenso perolado, para mulheres clássicas que procuram algo a mais.   

Paz Interior – Preto com micro-pérolas douradas. Para quem tem presença de espírito!

E aí, gostou? Qual foi eleita sua cor favorita?

Informações tiradas de: https://speciallita.com.br/S3/gio-antonelli-sensacoes

Os saltos do tapete vermelho em 2014

     Eu como toda fanática por sapatos não podia deixar de acompanhar o que as famosas andam calçando para participar das premiações de início de ano e claro compartilhar com vocês os meus modelos prediletos. 

Agora babem.

Sandra Bullock de Jimmy Choo

Anna Kendrick de Brian Atwood

Ashley Madekwe de Nicholas Kirkwood

Aubrey Plaza de Louboutin

Allison Williams de  Christian Louboutin

Dakota Fanning de Brian Atwood

Heidi Klum de Brian Atwood

Jennifer Hudson de Louboutin

Jimmy Choo e Bella Thorne

Jennifer Lopez de Christian Louboutin

Jimmy Choo e Jennifer Lopez

Jimmy Choo e Sarah Michelle Gellar

Jimmy Choo e Zoey Deutch

Karolina Kurkova de Louboutin

 E meus 3 favoritos, claro do queridíssimo Christian Louboutin:

(As letrinhas vermelhas em homenagem ao seus saltos vermelhos)

Kate Perry de Christian Louboutin

Kerry Washington de Louboutin

Michelle Dockery de Louboutin

Imagens retiradas da internet.

Inspirado em: <http://mdemulher.abril.com.br/moda/fotos/famosas/batalha-designers-sapato-leva-melhor-pes-famosas-774496.shtml?utm_source=redesabril_mdemulher&utm_medium=facebook&utm_campaign=redesabril_mdemulher>

Pinterest: Uma fonte inesgotável de inspiração

Como todas sabemos, existem dias que acordamos com uma vontade de não acordar. Com isso a inspiração se eleva a ZERO e compor um look moderninho se torna um sacrilégio. Mas conforme-se, eu descobri uma fórmula infalível para mudar o astral desses dias. É simples, você vai fazer fácil fácil.

Tcharã.
Faça um perfil no Pinterest.

Depois que conheci essa rede social nunca mais tive problemas desse gênero.
Você vai conhecer pessoas com estilos parecidos com o seu. E bem diferentes também. Vai ver coisas bizarras e estranhas e outras que você morre de vontade de fazer.
Compartilhar com o mundo aquilo que você gosta e descobrir que muita gente também gosta do que você gosta.

Aqui vai um pouquinho do meu perfil pra vocês verem e começarem a se empolgar.

Se você já tem um perfil na rede social siga mihotero e deixe seu endereço para que eu possa seguir e conhecer você melhor.

Beijo e até a próxima.

PS: Parabéns pra mim pelo primeiro post de 2014. kkkkkkkkkkk

Coisas e pessoas

Tem coisas que eu faço questão de esquecer;

Tem pessoas que não faço questão de responder;

Tem momentos que quero viver; e

Pessoas que só troco se for por você.

Michele Marques Otero          

Inspiração é algo que não se pode deixar passar. Espero que gostem.

5 dicas pra você começar a economizar para o final de ano sem deixar de cuidar dos cabelos

     E aí mulherada, eu sei que a gente fala pouco sobre cabelos aqui no blog mas, esse é o assunto de hoje. Se você, assim como eu, já notou que o ano está no fim, já começa a se preocupar com as economias que vai ter que fazer devido aos presentes de Natal, milhares de amigos secretos que a gente acaba sempre participando, roupa nova para as festividades, se você vai viajar então... Vixi.... 

     E aí você tá pensando: O que isso tem a ver com os meus cabelos?

     Pera, vou explicar. 

     O Me Sacode vai te dar umas dicas sobre como economizar o din din que você ia gastar no salão cuidando em casa, você mesma das madeixas. 

     Vamos lá: 

1. Escolha um bom creme para fazer hidratação. Não se apegue a marcas ou preços. A melhor forma de saber se um creme é de boa qualidade, é ideal que você vire o pote aberto de cabeça pra baixo e o creme não se mova. Se ele escorrer ou quiser derramar escolha outro.

2. Hidrate e massageie seus fios. Escolha um dia da semana que você vá ficar em casa e se você tiver sorte esse dia será ensolarado. Separe várias mechas de cabelos e espalhe o creme ao longo das mechas, se você tiver a raiz oleosa evite passar muito creme nessa região. Massageie o couro cabeludo com movimentos circulares e em seguida prenda o cabelo com uma piranha. Tente não usar prendedores que arrebentem os fios e coloque a toquinha do banho. Se, por acaso, você tiver touca térmica ótimo, mas se não tiver aquela touca de plástico mesmo serve, ou a famosa sacolinha do mercado, daí entra a ação do Sol. Se o dia estiver quente, a temperatura dentro da touca será maior, e a hidratação será potencializada.

3. Lave os cabelos sempre que possível na água fria. Calma, não é gelada, é apenas fria. A água quente estimula a produção de oleosidade e favorece a queda dos cabelos. Então se você costuma tomar banho quente (morno) evite lavar o cabelo com a mesma temperatura da água. 

4. Banho de brilho. Vi essa receitinha no blog Madeixas Poderosas da  Cinthya Rakeel,e adorei devido o fato dos itens utilizados serem baratos e fáceis de encontrar. 

BANHO DE BRILHO DE MARACUJÁ

3 col. de sopa de suco natural de maracujá

3 col. de açúcar cristal

3 col. de sopa de vinagre de maçã

  

     Misture os ingredientes e passe no couro cabeludo em movimentos circulares. Depois desça por todo o comprimento. Enxague em seguido. Você pode fazer isso até duas vezes por semana. Como tem efeito esfoliante, essa mistura ajuda a eliminar as células mortas do couro cabeludo.

BANHO DE BRILHO DE ABACATE

  

½ abacate

2 colheres de sopa de mel

5 cubos de gelo

  

     Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até formar uma mistura homogênea. Separe o cabelo em mechas e passe o creme do comprimento às pontas e deixe agir por 20 minutos. Se tiver toca de alumínio a ação é potencializada. Faça o banho uma vez por semana. Com alto poder hidrante, esse creme potencializa o brilho. 

     

5. Corte as pontinhas. Eu sempre faço isso em casa, mas há quem prefira a morte á chegar perto do cabelo com uma tesoura. Se você for realmente corajosa e confiar nas suas mãozinhas, siga o passo a passo.

Espero que vocês tenham gostado das dicas e que sejam  úteis. E se você se interessou pela 5ª dica e quer aprender mais, dá uma olhada aqui.

Bjus até a próxima.

O melhor cheiro do mundo

Todo mundo sabe que gosto, religião e política não se discute. Mas e daí, estamos aqui é pra ser polêmicos mesmo. E o cheiro das coisas é algo tão marcante que um simples aroma tem a capacidade de nos fazer relembrar momentos vividos e provar sensações diferentes.

O melhor cheiro do mundo é o cheiro de terra molhada. Huuuum, aquela sensação de frescor quando o solo vai sendo tocado pelas gotinhas, a correria das pessoas fugindo da chuva pra não se molhar;

O melhor cheiro do mundo é o cheiro de café passado na hora.  Se espalha por corredores, atravessa portas e janelas e chega á rua deixando a multidão com as narinas agitadas por um simples cheirinho. Há quem lembre da mamãe fazendo o café enquanto era criança, outros sentem uma imensa vontade de parar o que estão fazendo só pra saborear um bom café, e ainda existem outros que simplesmente deixam passar despercebido e acham que o melhor cheiro do mundo é o ...

Cheiro de gasolina, que apesar de tóxica exala um odor forte e marcante. Há quem diga que gostar desse cheiro, é apenas uma outra forma de relembrar a infância e as viagens em família e sentir novamente sensações associadas á essa época;

Mas, na verdade, o melhor cheiro do mundo é o cheiro de bolo saindo do fôrno. Esse é um cheiro doce que vem misturado com elevação da temperatura da casa que assa o bolo e da inquietação das crianças que estão por perto. A sensação da boca salivando, a vontade, e depois de comer o primeiro pedaço, a sensação de alívio, de gula saciada geralmente precede a frase:

- Comer é bom, né!

Ou quando os instintos são outros, e a fome não se faz presente, o melhor cheiro do mundo é um perfume. Seja ele de uma flor, ou algum engarrafado e rotulado por alguma marca. O cheiro da mulher amada, o suor do seu homem naquelas horas que só você pode sentir.

O melhor cheiro do mundo está intimamente ligado ás sensações. Cheiro de gasolina quando se está comendo bolo não deve ser uma combinação agradável. Então, o melhor cheiro do mundo só depende de você pra ser o melhor cheiro do mundo.

E aí, pra você que acabou de ler, qual é o melhor cheiro do mundo?

Salto fantasma (a paixão se renova)

     Olá pessoal, tenho por obrigação, pedir desculpa á vocês pelo abandono total do blog. Eu sei que não tem perdão, mas é uma forma de me redimir. Sorryyy.
     Hoje, preparei um post falando de um assunto que já tratamos aqui, os famosos e ultra modernos sapatos com salto fantasma. É tendência, mas literalmente não é pra quem quer, é pra quem pode. Afinal, poucas são as mocinhas que tem o dom de se manter equilibrada em cima de um desses exemplares.
     Estava eu passeando pela minha querida Caldas Novas quando, atraída por uma mega vitrine de sapatos, encontro modelos dignos de uma Cinderela do século XXI. Como a minha paixão é muuuuuito grande, tive que experimentar e dar uma desfiladinha. kkk
Vamos ver no que deu.

     Como sou apaixonada pelo inverno, o meu predileto foi a bota, mas me encantei com o tamanco.

E aí, você usaria? Qual você acha que combina mais com seu estilo?


PS: Pra quem se interessar, a loja que eu encontrei essas belezinhas é o Armazém do Sapato, que fica na Av. Cel. Bento de Godoy.

Disney Live! Festival Musical do Mickey em Goiânia

Olá galerinha. Sei que o tema do post de hoje não é muito comum no blog, mas com estou mega empolgada resolvi contar tudinho pra vocês.

De 23 a 25 de agosto de 2013 o Teatro Rio Vermelho em Goiânia - GO vai sediar a apresentação da turnê Disney Live! com a nova produção do Mickey Mouse e toda a sua turma, além de Aladim, Toy Story e A Pequena Sereia.
Serão quase 90 minutos de diversão e alegria comandados por 25 talentosos atores da Disney, muita música e muita tecnologia envolvida.kkkkk  >>Tô loka que chegue logo dia 23.<<
Crianças até 3 anos não pagam ingressos e aqueles que tiverem carteirinha de estudante terão o preço do ingresso reduzido.

Pontos de Venda:

Bob's Drive Thru - Telefone: 3214-1052

Av. Assis Chateaubriand nº 1.122 – Setor Bueno

Horário de atendimento: das 10h às 17h

Submarino Festas - Tefelone: 3582-0009

Compre Ingressos. com (vendas com Cartão de Crédito) através do site:www.compreingressos.com 

Call Center: 4052-0016

 Compre já seu ingresso. O meu já tá aqui.